Bagaimana cara menanam anak benih di rumah?

Tumbuhan boleh tumbuh di rumah, ia sangat sederhana. Mereka diperoleh dari biji sayuran dan bijirin, kekacang, sebagai sumber vitamin dan mineral yang sangat baik.

Apa yang kamu perlu:

• Balang kaca bersih

• Kain atau kain kasa nilon

• Elastik

•

Air

•

Benih

dan kacang (

cuba cari biji semula jadi

)

Baca juga:

Penanaman Musim Semi: Lettuce on the WindowsillCara Membuat Kompos Anda Sendiri: Panduan10 Cara Mengitar Semula Kawasan Kopi14 Makanan Organik Yang Dimakan Doktor Anda

Langkah 1. Basuh dan bilas balang hingga bersih dan biarkan hingga kering. Kemudian basuh kacang / biji yang anda suka. Bersihkannya dari zarah asing.

Langkah 2. Isi 1/3 balang dengan biji atau kacang pilihan anda, kemudian isi baki balang dengan air suhu bilik.

Langkah 3. Potong sehelai kain tipis untuk menutupi leher tin sehingga digantung dan dilekatkan dengan tali elastik.

Langkah 4. Kami membiarkan biji membengkak. Ini akan memakan masa 3 hingga 8 jam bergantung pada saiz biji. Semakin besar bijinya, semakin lama masa yang diperlukan untuk merendam. Mereka mesti menyerap air.

Langkah 5. Saring tunas anda melalui kain cheesecloth, kemudian angkat. Isi balang dengan air dan bilas semua biji / kacang dengan mengocok perlahan-lahan balang, kemudian toskan lagi.

Langkah 6. Tutup lagi, balikkan balang dan sokong pada sudut sehingga udara dapat beredar di dalam dan baki air mengalir keluar.

Ulangi proses ini sekurang-kurangnya dua kali sehari selama beberapa hari dan tauge anda akan siap dimakan.

Apabila tauge tumbuh hingga ketinggian 5-7 cm, bilas dengan baik dan simpan dalam balang kedap udara di dalam peti sejuk. Mereka mesti dimakan dalam masa 2 atau 3 hari.

Sekiranya anda ingin menanam lebih banyak anak benih, gunakan banyak balang daripada cuba memasukkan terlalu banyak biji ke dalam satu balang besar. Kacang memerlukan ruang untuk udara beredar, dan jika dikemas terlalu ketat, ia boleh menjadi buruk. Sekiranya ragu-ragu, cubalah lebih sedikit biji terlebih dahulu.

Cara menggunakan Sprouts

Anda boleh memakannya mentah, atau menambahkannya ke salad, atau meletakkannya di atas sandwic, mencampurkannya ke dalam smoothie hijau kegemaran anda.

Selamat menjamu selera!

Terdapat begitu banyak sebab mengapa jus wheatgrass disebut nektar para Dewa ...

Mungkin anda sudah pernah mendengar tentang faedah gandum tumbuh lebih dari sekali, bukan?

Tetapi bagaimana menanam rumput gandum di rumah dengan betul?

Cukup mudah.

Hari ini saya menjemput anda untuk berkenalan dengan panduan dalam talian kami - cara menanam gandum di rumah ... Posting ini akan memberitahu anda semua "di dalam dan di luar" ...

Secara jujur, saya terpaksa tumbuh lebih dari satu kali. Namun, sepanjang masa kami tidak selalu berjaya melakukannya dengan betul, terutama pada awalnya. Mereka mula berjamur dengan kami dan semuanya hilang.

Oleh itu, saya mencadangkan agar anda, bersama saya, mencuba menanam gandum dengan betul untuk dimakan.

Sekiranya anda baru menggunakan makanan yang sihat dan tidak sepenuhnya mengetahui manfaat kesihatan dari wheatgrass dan jusnya, pastikan anda memperhatikan artikel kami - 50 Sebab Minum Jus Wheatgrass Setiap Hari ...

Ringkasnya, satu perkara boleh dikatakan ... Rumput gandum yang bermanfaat ini bahkan dapat mencegah barah usus dan perut.

Secara umum, sejarah tumbuh-tumbuhan dan memakan gandum bermula sejak lama dahulu, setelah salah satu eksperimen termudah. Semuanya bermula pada tahun 1930-an sebagai hasil percubaan ahli agrokimia Charles Schnabel, yang memberi makan ayam yang sakit dengan anak benih gandum.

Setelah makan rumput gandum, burung-burung itu pulih. Lebih-lebih lagi, Schnabel menyatakan bahawa mereka mula bertelur lebih banyak daripada jiran mereka yang awalnya sihat. Terkesan dengan eksperimen itu, Charles Schnabel memperkenalkan rumput gandum ke dalam makanan keluarganya.

Ketika percubaan diulang pada tahun berikutnya, hasilnya dibuat semula, Schnabel mencatat pengeluaran telur dua kali ganda pada ayam yang memakan kuman gandum sebagai tambahan makanan.

Setelah banyak penelitian, kuman gandum telah mendapat banyak khasiat, termasuk perlindungan terhadap barah dan penuaan, serta perawatan untuk tuberkulosis.

Cara menanam gandum di rumah dengan betul

Secara amnya, anda perlu memulakan dengan memilih sebutir gandum. Anda boleh memesan biji-bijian gandum di mana-mana kedai dalam talian.

Tetapi saya menjadikan semuanya lebih mudah ...

Baru sahaja mengambil rumah di kampung. Sekiranya anda tidak mempunyai pilihan seperti itu, pergi ke pasar petani terdekat dan beli.

Pastikan untuk memastikan bahawa ia tidak dipetik dari tikus. Ini sering dilakukan oleh petani untuk memelihara tanaman mereka sepanjang musim sejuk.

Langkah # 1: pra-bercambah

Oleh itu, kami telah memilih sebiji gandum ...

Murni, ditanam di rumah dan bebas racun perosak. Ini adalah jenis gandum yang saya cadangkan untuk tumbuh untuk faedah kesihatan maksimum. Biji-bijian inilah yang akan memberi anda sedikit rasa manis dan rasa yang menyenangkan.

Jus wheatgrass anda akan mengandungi banyak vitamin dan mineral yang akan meningkatkan kesihatan anda.

Oleh itu, mari kita mulakan ...

1. Pra percambahan penting untuk mencapai hasil panen yang baik.
2. Angkat segelas biji gandum. Atau isikan bahagian bawah acuan penanaman anda dengan satu lapisan tebal.
3. Bilas biji dalam air bersih, tapis, dan kemudian rendam biji dalam air yang disaring di dalam bekas apa pun.
4. Rendam selama 8-10 jam.
5. Selepas 8-10 jam, toskan airnya dan rendam lagi seperti pada langkah 2 di atas dan rendam di dalam air selama 8 jam lagi.
6. Setelah rendam kedua selama 8-10 jam, toskan airnya.
7. Periksa bijirin. Mereka harus mengeluarkan akar kecil.

Biji yang tumbuh ini boleh dimakan. Banyak penganut diet yang sihat memakannya seperti itu.

Tetapi, jika anda memerlukan jus yang sangat sihat, lanjutkan ke langkah kedua ...

Langkah # 2: Sediakan Dulang Penanaman Wheatgrass

1. Sekiranya dulang anda mempunyai lubang di bahagian bawah dulang, tutup bahagian bawah dengan tuala kertas untuk mengelakkan akar gandum tumbuh dari bawah.
2. Isi dulang dengan tanah atau kompos yang telah dibasahi dengan lapisan kecil. Pastikan tanah anda bebas dari baja tiruan atau bahan kimia. Sentiasa gunakan makanan tambahan organik.

Langkah # 3: menanam bijirin gandum

1. Sebarkan kernel yang ditaburkan secara merata dan rapat dalam satu lapisan di tanah lembap di dalam dulang. Picit biji dengan lembut ke dalam tanah atau kacau sedikit.
2. Letakkan dulang dari cahaya matahari langsung atau lebih dekat dengan cahaya siang. Ia mungkin di suatu tempat berhampiran tingkap dan pengudaraan yang baik. Ingat, wheatgrass tidak menyukai cahaya matahari langsung yang panas.

Langkah # 4: menyiram dan mengesan tumbuh-tumbuhan

Pucuk muda harus disiram sekurang-kurangnya dua kali sehari agar sedikit lembap. Sekiranya tanah menjadi kering, pucuk muda boleh mati. Dan tentu saja, mereka juga tidak suka limpahan.

Oleh itu, kami mencadangkan agar anda menggunakan penyembur sederhana (sprinkler) sekiranya anda takut melimpah.

Apabila pucuk menjadi lebih tinggi dari 2 - 3 cm, ini akan memakan masa sekitar lima hari, mengurangkan jumlah penyiraman sekali sehari, misalnya pada waktu pagi. Tetapi selalu pastikan bahawa tanah tidak kering.Sekali lagi, elakkan penyiraman berlebihan.

Pertumbuhan acuan kadang-kadang boleh berlaku. Perkara ini berlaku terutamanya pada iklim yang lembap dan panas.

Tetapi jangan putus asa, ada beberapa penyelesaian yang baik:

1. Cuba rendam biji anda semalaman bukan hanya 8-10 jam seperti yang disarankan di atas. Ini akan membolehkan biji-bijian menyerap lebih banyak kelembapan, mereka akan tumbuh lebih banyak, yang akan membolehkan mereka tumbuh dengan lebih baik dan mengurangkan masa percambahan.
2. Susun biji di dulang dengan rapat, tetapi dalam satu lapisan. Cobalah untuk mengelakkannya bertindih sehingga ada cukup udara untuk setiap tunas bernafas. Ini pasti akan mengurangkan acuan.
3. Jangan terlalu banyak menyemburkan rumput gandum, gunakan botol semburan seperti yang telah kami sebutkan di atas.
4. Akhirnya, anda juga boleh mencuba prosedur berikut. Setelah akar anda tumbuh, ganti dulang lain atau bentuk lain tanpa lubang untuk rumput gandum, dulang dengan lubang, untuk dikatakan, sebagai takungan. Oleh itu, daripada menyiram dari atas, pucuk akan mengambil jumlah air yang tepat untuknya. Tetapi ini juga boleh disalah anggap.

Tetapi kami tidak berjaya beberapa kali, sepanjang masa tumbuh-tumbuhan mati akibat acuan. Tetapi kita masih mahu mencapai hasil yang kita perlukan dan mencuba ubat penenang dan kesihatan yang sama.

Langkah # 5: mengumpul tumbuh-tumbuhan tumbuh di rumah

Apabila kuman gandum tumbuh hingga 15 - 20t cm, mereka siap untuk dituai. Gunakan gunting dan potong hijau tepat di atas biji-bijian.

Sekiranya terdapat acuan, elakkan dan potong sedikit lebih tinggi. Anda harus memotong sayur yang cukup untuk membuat kira-kira 30 ml jus untuk memberi anda tenaga sepanjang hari.

Catatan:

Anda boleh terus menyiram sayur potong untuk tanaman kedua atau ketiga, walaupun mereka tidak akan tumbuh setinggi. Tetapi anda mendapat gram tambahan jus yang paling sihat.

Jika tidak, kosongkan dulang dan dapatkan tanaman segar yang segar.

Langkah # 6: Jus Wheatgrass dan Nikmati

Untuk membuat jus wheatgrass, anda memerlukan juicer khas. Anda boleh merujuk panduan kami untuk memilih juicer yang tepat untuk seisi keluarga dan diet sihat anda.

Saya dapat segera memberi amaran kepada anda bahawa jus sentrifugal tidak akan membenarkan anda mendapatkan jus dari rumput gandum. Ia bahkan boleh menyumbatnya banyak, kerana ia sangat berserat.

Pakar tidak mengesyorkan mengambil lebih daripada satu hidangan sehari (kira-kira 30 gram). Jus Wheatgrass sangat kuat sehingga dapat membantu anda menyembuhkan penyakit terburuk.

Cara menanam gandum di rumah video

Sekiranya anda tidak memahami semuanya, saya cadangkan anda menonton video yang menarik. Ini adalah video yang sangat bermaklumat dan menyeronokkan untuk ditonton, dibuat oleh "gummy fox", kerana dia memanggil dirinya sendiri ... 🙂 Hebat? ...

Tonton saluran YouTubenya ...

Akhirnya

Setelah anda mempunyai rancangan tindakan yang sebenar, anda dapat mengulangi langkah-langkah ini dengan mudah. Seperti yang anda lihat, menanam gandum di rumah sama sekali tidak sukar. Ini bukan sains roket.

Dan jika anda juga peminat bunga, misalnya, menanam gandum untuk makanan, saya rasa, tidak akan sukar bagi anda.

Sekiranya anda belum matang untuk percambahan gandum, lihat senarai faedah kami lagi dalam artikel yang saya tulis pada awalnya. Ya, sains tidak berhenti dan tidak lama lagi kita dapat belajar lebih banyak lagi mengenai jus dari rumput gandum.

Bahkan ada bukti bahawa  30 ml. jus rumput gandum  kandungan vitamin dan mineral adalah setara  1 kg sayur-sayuran segar! Hebat! ...

Bagaimana anda menanam rumput gandum dan apa lagi yang anda tahu mengenai faedah jus ini? Jatuhkan saya dalam komen di bawah! Saya selalu gemar membaca cerita orang lain.

Sekiranya artikel itu berguna untuk anda, bagikan kepada orang lain.

Cara menanam anak benih gandum di rumah

Adalah paling rasional untuk membeli gandum untuk percambahan dari penduduk musim panas yang tidak membawanya ke bahan kimia, atau dalam bungkusan khas (biji-bijian untuk percambahan).

Anda boleh menanam gandum seperti berikut.

Langkah 1. Penting untuk menyusun biji yang telah disiapkan untuk percambahan terlebih dahulu, membuang biji yang tidak baik, rosak atau busuk, meninggalkan biji yang sihat. Selepas itu, biji-bijian dibasuh dengan teliti di bawah air yang mengalir, semua habuk, kotoran dan serpihan yang berlebihan dikeluarkan.

Langkah 2. Hidangan dipilih: ia boleh menjadi balang kaca, mangkuk, dulang (anda boleh mengambil bekas dengan penutup, tetapi membuat lubang di penutupnya terlebih dahulu). Bahagian bawah pinggan boleh ditutup dengan kain kasa, dan kemudian letakkan di atasnya biji-bijian gandum setebal 2-3 cm. Tuangkan gandum sehingga lapisan atas "mengintip" dan hanya sedikit bersentuhan dengan air. Untuk menjadikan gandum lembut, ia harus diisi dengan air di seluruhnya. Dari atas, anda juga boleh menutup bekas dengan kain kasa. Oleh itu, kesan tertentu dari "buaian" air-udara diciptakan. Biji-bijian menerima air dan udara - komponen yang paling diperlukan untuk pembentukan tunas. Bekas itu diletakkan di tempat yang sejuk dan gelap.

Langkah 3. Memerhatikan prosesnya dengan teliti, hasil akhirnya dapat diharapkan setelah sehari. Biji-bijian akan bercambah pucuk putih kecil yang siap dimakan apabila mencapai 3 mm. Air harus dikeringkan secara berkala, biji-bijian harus dibilas dan diisi dengan yang baru. Perubahan air pertama perlu dilakukan 2 jam selepas menuangkan, kerana semua kekotoran berbahaya yang terkandung di dalam biji-bijian terapung. Selanjutnya, setelah merendam selama 8 jam, gandum dicuci lagi, tetapi tidak ada air yang ditambahkan, karena biji-bijian sudah membengkak dan mengambil tol. Mereka hanya perlu dibilas tiga kali sehari. Gandum akan siap digunakan dalam dua hari. Sekiranya, setelah 48 jam, benih belum tumbuh, mereka tidak dapat digunakan. Sebelum makan, anak benih siap dicuci dengan air mengalir. Produk ini dipanggil gandum bercambah. Simpan tauge di dalam peti sejuk tidak lebih dari 48 jam. Oleh itu, setiap kali sebelum mengisi bekas, adalah penting untuk mengambil kira pengambilan harian seisi keluarga.

Bab seterusnya>

Semasa tinggal di Thailand, kita menjadi ketagih dengan tauge. Sekiranya anda menambahkannya ke salad, nasi dan mi dengan sayur-sayuran dengan sos yang betul, ternyata sangat lazat! Lebih sedap jika hanya memakannya dengan kicap, lebih banyak dengan menggunakan sudu. Mereka berair, enak, sihat dan berbau segar. Tetapi ... Tetapi akhir-akhir ini agak sukar untuk mencarinya dengan harga biasa dan berkualiti. Dan dari rak beberapa kedai, mereka hilang sepenuhnya.

Oleh itu, bagi semua pencinta masakan Asia (dan hanya makanan yang lazat dan sihat), saya mencadangkan untuk mengingat kembali pelajaran biologi sekolah dan melakukan eksperimen kecil - untuk menanam tumbuh-tumbuhan di rumah. Dan itu bukan hanya kacang soya, tetapi juga kacang-kacangan dan gandum lain. Ini tidak akan menghabiskan banyak masa anda dan anda tidak perlu merawat tumbuh-tumbuhan seperti taman. Perkara utama adalah jangan lupa menambah air 😉

Jadi, tiga pilihan - pilih yang paling mudah!

Tumbuh dalam balang kaca

Ini sangat mudah - anda bilas biji yang dipilih, masukkan ke dalam balang dan isi dengan air sehingga ia menutupnya di atas. Tutup leher balang dengan kain kasa atau jaring halus dan selamatkannya dengan tali elastik, biarkan balang semalaman. Pada waktu pagi, toskan air yang tinggal dan bilas biji. Selepas itu, benih diletakkan di atas saluran saliran dan dibasuh beberapa kali pada siang hari. Mereka direndam lagi di dalam balang semalaman. Penuaian dengan cara ini berlangsung dari tiga hingga tujuh hari. Tempohnya bergantung pada biji mana yang anda pilih untuk bercambah. Cara termudah adalah dengan gandum, lobak, kacang polong, kacang buncis, lentil, tumbuk, kacang - mereka siap dimakan tepat setelah tauge mereka mulai terbit dari biji. Tetapi dengan biji kubis, anda harus sedikit berjemur, kerana ia boleh dimakan hanya apabila bahagian hijau dan daun pertama muncul.

Percambahan soba

Ternyata tauge soba sering digunakan sebagai ramuan dalam salad. Walaupun saya tidak pernah mencuba tauge soba. Masukkan benih ke dalam balang semalaman, seperti yang dijelaskan dalam pilihan pertama. Kemudian bilas biji dan letakkan di dalam mangkuk atau balang kaca dan tutup dengan tuala. Biarkan dalam kedudukan ini selama beberapa hari. Tepung soba siap dimakan sebaik sahaja tumbuh. Buckwheat melepaskan bahan agar-agar yang mesti dicuci dengan baik agar acuan tidak muncul.

Tumbuh tumbuh di tanah

Pilihan lain adalah meletakkan benih di dalam tanah. Biasanya digunakan agar tauge dimakan dengan bahagian hijau. Beli dulang tanah dan tanah. Rendam biji selama satu malam, toskan air pada waktu pagi dan biarkan di bawah tuala selama 1-2 hari. Setelah benih tumbuh, masukkan ke dalam baki di tanah, air dan tutup dengan lapisan nipis tanah di atasnya. menjaganya seperti loji tanaman biasa.