Kandungan
Spirulina adalah alga biru-hijau yang, kerana sifatnya yang bermanfaat, banyak digunakan sebagai penurunan berat badan dan tambahan tenaga. Tumbuh spirulina di rumah sangat sederhana dan realistik. Ini memerlukan akuarium yang besar tetapi rata agar alga mempunyai cahaya matahari yang mencukupi. Terdapat juga pemanas air, dan tentu saja spirulina itu sendiri, yang dapat dipesan melalui Internet.
Suhu yang diperlukan untuk pertumbuhan dan pembiakan spirulina adalah 36-38C, dengan kealkalian air sekitar 8-10.
Air yang ditapis, disucikan dari sebarang kekotoran, sesuai sebelum digunakan. Untuk spirulina, cahaya matahari sangat penting ketika tumbuh, tetapi tidak prima, tetapi naungan separa agar mikroorganisma tidak mati. Tidak disarankan untuk mendedahkan akuarium kepada sinar matahari yang panas pada musim panas. Air harus dicampurkan secara berkala, 2-4 kali sehari. Untuk ini, batang kaca steril digunakan. Semasa mengacau, anda perlu berhati-hati agar tidak merosakkan alga, kacau perlahan-lahan.
Apabila air berwarna hijau sepenuhnya, anda perlu menuai spirulina. Untuk melakukan ini, anda perlu mengalirkan dan melewati penapis separuh penggantungan. spirulina itu sendiri harus tetap berada di penapis, dan air bersih akan mengalir turun. Kemudian tambahkan air bersih ke akuarium dan tambahkan bahan kimia yang diperlukan.
Video mengenai saintis yang menanam spirulina di rumah.
Spirulina hidup dianggap paling sihat. Ini dapat dioleskan pada pastri, dimakan dengan sudu, atau ditambahkan ke koktel. Untuk penyimpanan spirulina jangka panjang, anda boleh meletakkannya di dalam peti sejuk setelah membaginya menjadi bahagian yang sama untuk kemudahan.
Ciri-ciri yang bermanfaat
Alga ini mengandungi banyak nutrien, bahan aktif seperti zink, klorin, yodium, besi, mangan, tembaga, kromium, kobalt, nitrogen, fosfor, sulfur, vitamin B12, B1, B2, B6 dan banyak lagi. Pencernaan semua unsur yang terkandung dalam spirulina melebihi 95%. Ini bercakap mengenai nilainya yang tinggi.
Tumbuhan kecil ini, yang dipenuhi unsur surih dan vitamin, mampu memberi khasiat kepada seluruh badan. Spirulina dapat dikeringkan, jika dikehendaki, di luar rumah, tetapi tidak di bawah sinar matahari langsung, untuk mengelakkan kehilangan mineral surih.
Tempat terbaik untuk kering adalah poliester, ia dapat menyerap kelembapan dengan baik. Hasilnya adalah alga kering hijau gelap. Sebaiknya minum spirulina dalam jumlah kecil setiap hari, benar-benar untuk semua orang. Bagi orang yang sihat, jumlah yang mencukupi adalah 7-10 g, untuk orang yang sihat, dari 1 hingga 4 g sehari.
Modul pertumbuhan Spirulina
Penyediaan dan kaedah yang dijelaskan di sini ditujukan terutamanya untuk tujuan ujian, demonstrasi, dan latihan. Walau bagaimanapun, mereka dapat menghasilkan pengeluaran tetap 40 gram spirulina kering setiap hari (cukup untuk memberi makanan tambahan untuk 10-20 kanak-kanak). Kami bertujuan untuk menunjukkan bahawa hasil yang memuaskan dapat dicapai dengan kos yang sangat rendah (pam akuarium, sejumlah kecil budaya awal, dll.).
1. Faktor utama yang mempengaruhi pertumbuhan spirulina
1.1 Medium nutrien
Cecair yang digunakan untuk membuat spirulina adalah larutan garam mineral di dalam air. Cecair ini harus memberikan spirulina dengan semua bahan kimia yang diperlukannya. Faktor PH medium kultur (iaitu tahap kealkaliannya) antara 8 dan 11. Terdapat pelbagai resipi untuk medium kultur spirulina. Yang ditunjukkan di sini adalah yang paling mudah, tetapi bukan yang paling murah.
Jadual # 1
Jadual 2
1.2 Suhu
Suhu medium kultur mempunyai kesan langsung terhadap kadar pertumbuhan spirulina. Alga ini cukup tahan terhadap suhu hingga 3-5 ° C di atas sifar. Ia mula tumbuh dengan ketara di atas 20 ° C. Dan pada suhu 35-37 ° C ia mencapai maksimum. Sekiranya suhu ini dilebihi, tanaman boleh mati akibat terlalu panas. Dan setelah beberapa jam pada suhu melebihi 43-44 ° C, semua spirulina boleh mati. Perhatikan bahawa perubahan suhu secara tiba-tiba akan mengurangkan hasil.
1.3 Cahaya
Cahaya yang sangat kuat (cahaya matahari langsung) boleh berbahaya dalam keadaan berikut:
Dengan budaya sejuk (di bawah 14-15 ° C), terutamanya dengan peningkatan cahaya yang mendadak;
· Dalam budaya yang sangat hangat, kerana kemungkinan terlalu panas;
· Dengan budaya yang sangat larut (ketelusan lebih dari 6 cm);
Apabila budaya pulih (setelah terlalu panas).
Sekiranya ada perkara di atas berlaku, anda perlu risau untuk menaungi kolam.
Sebaliknya, apabila kepekatan dan keadaan suhu optimum, spirulina harus ditanam di bawah sinar matahari terbuka.
1.4 Kacau
Sangat penting, sekurang-kurangnya dari semasa ke semasa (2-4 kali sehari), untuk mengaduk spirulina. Pengadukan yang berlebihan boleh merosakkan spirulina (serpihan yang dapat dilihat di bawah mikroskop) dan menyebabkan busa terbentuk. Jenis pam empar tertentu, serta percikan air yang jatuh, sangat berbahaya. Modul yang dicadangkan di sini memberikan pengadukan budaya secara berterusan menggunakan pam elektrik akuarium. Untuk jumlah kultur kecil (kurang dari 100 liter), pemampat akuarium kecil boleh digunakan untuk mencampurkan kultur dengan gelembung udara. Kaedah terakhir sangat sesuai untuk mengekalkan budaya simpanan.
2. Penerangan mengenai modul
2.1 Peralatan
Satu balang spirulina hidup;
Kolam renang tertutup dengan luas permukaan 4 m2, terdiri dari:
- 2 helai polietilena 0.2mm
- 4 busur separuh bulatan
- 3 tiang sepanjang 4 m
- papan atau batu bata untuk membina dinding.
Pam akuarium elektrik 220V 5-7 W (untuk pencampuran dan penuaian);
1000 liter medium kultur (air, baja dan garam mineral mengikut resipi yang digunakan).
Alat pengukur khas dengan tampalan putih yang dilekatkan pada awalnya, kertas litmus untuk mengukur pH, termometer.
Penapis penuaian.
Mungkin: extruder dan pengering dengan dulang yang boleh ditanggalkan.
Pemampat udara akuarium kecil 220V 5W.
2.2 Susunan kolam tertutup
Kawasan yang dipilih mestilah kawasan rata terbuka (atau sedikit teduh jika iklim sangat panas), berukuran 2 m x 8 m. Kolam harus dibina sesuai dengan gambar, menggunakan batu bata, bongkah cinder, papan, adobe atau yang lain bahan. Sekiranya anai-anai ada, lapisan abu minimum satu sentimeter mesti diletakkan di bawah filem. Sekiranya terdapat pengerat, perlu meletakkan jejaring logam atau logam lembaran yang cukup halus di bawah filem. Tidak berhati-hati tetapi tidak perlu menggunakan filem berganda, terutamanya jika ketebalannya kurang dari 0.2. Dalam semua keadaan, permukaan kolam mesti diratakan dengan teliti sebelum meletakkan filem.
Busur yang menyokong penutup kolam yang jernih boleh dibuat dari batang besi atau buluh 6-8mm. Busur boleh berbentuk segitiga atau separuh bulatan. Penutup yang jelas (polietilena pertanian, ANTI-UV jika boleh) mesti dipasang pada tiga sisi dengan tanah atau batu. Satu sisi panjang dibiarkan bebas untuk membenarkan akses ke budaya.
3. Penyediaan medium budaya
Air yang digunakan harus diminum dan, jika boleh, rendah kalsium (kurang dari 100 mg kalsium per liter). Air masin sedikit juga boleh digunakan (hingga 4-5 g / liter NaCl, maka garam harus dihilangkan dalam resipi).Menurut Jadual 1, anda dapat menentukan jumlah zat yang diperlukan untuk menyediakan jumlah medium nutrien yang diperlukan.
Penting: ammonium nitrat tidak boleh digunakan di sini!
Bahan yang ditunjukkan dalam tanda kurung tidak perlu, sekurang-kurangnya pada awalnya atau bergantung pada kualiti air yang digunakan. Contohnya, kalsium klorida (atau kapur) mesti ditambah jika air yang sangat lembut digunakan (kurang daripada 10 mg kalsium per liter). Air yang cukup kaya dengan sulfat (lebih dari 20 mg / liter) memungkinkan untuk menghilangkan kalium sulfat, asalkan kalium nitrat digunakan seperti yang ditunjukkan (jika natrium nitrat digunakan, kalium sulfat menjadi penting bagi kaliumnya).
Penambahan teh hijau mencegah pemendapan zat besi (pewarnaan keunguan adalah normal setelah mencairkan garam besi dengan teh).
Larutkan sulfat besi dalam segelas air sebelum menambahkannya ke larutan; kemudian masukkan magnesium sulfat, yang mesti dilarutkan dalam sedikit air terlebih dahulu. Penyelesaian ini boleh disimpan selama beberapa hari sebelum menggunakannya (dalam kes ini, ia mesti disimpan jauh dari cahaya).
4. Pengembangan volume dan kawalan pertumbuhan
4.1 Pengukuran Kepekatan Budaya Spirulina
Kepekatan kultur dapat diukur dengan intensitas warnanya, untuk ini penggaris digunakan, pada awalnya cakera putih kecil terpasang tegak lurus. Alat ini direndam di dalam air sehingga cakera tidak lagi kelihatan. Kedalaman rendaman cakera dibaca pembarisnya. Budaya larut jika cakera tetap dapat dilihat pada kedalaman 5-6 cm; kedalaman 2-3 cm menunjukkan tanaman siap untuk pengeluaran. Kedalaman kurang dari 2 cm menunjukkan bahawa tanaman mesti dilarutkan atau sudah tiba masanya untuk menuai. Dalam keadaan baik, spirulina meningkat dua kali ganda setiap 2-4 hari sehingga mencapai kepekatan maksimum (kejelasan)
Spirulina tumbuh secara semula jadi di tasik dengan air alkali. Air ini menghalang pertumbuhan mikroorganisma lain. Mikroalga tumbuh sangat cepat di permukaan tasik. Pertumbuhan ini berterusan sehingga lapisan spirulina menjadi begitu padat sehingga berhenti memancarkan cahaya. Tetapi dialah yang sangat diperlukan untuk pertumbuhannya.
Untuk penanaman spirulina secara besar-besaran, saintis mengkaji keadaan pertumbuhan, pemakanan dan pertumbuhan untuk menanamnya pada skala industri.
Spirulina dihasilkan dan dimakan di lebih daripada 60 negara di dunia: di Mexico, Amerika Syarikat; Thailand; Jepun; Taiwan; India, China, Rusia, Ukraine, dll.
Sekiranya mungkin kerana keadaan persekitaran dan iklim, spirulina yang semakin meningkat berlaku di air terbuka. Pemasangan jenis terbuka digunakan di Bulgaria, Itali, Israel, Mexico, Chile, Brazil, Thailand, India, China, Amerika Syarikat (California), Asia Tengah, Kazakhstan.
Di negara-negara dengan iklim sederhana, keutamaan diberikan kepada penanaman mikroalga di rumah hijau. Di Jepun, spirulina ditanam di rumah hijau di kawasan seluas 10 ribu hektar, di Itali - 2,5 ribu hektar, di Perancis - 3 ribu hektar, di Belanda - 1 ribu hektar, di Ukraine - 12 hektar, Moldova - 0,1 ha .
Rumah hijau untuk penanaman spirulina industri dengan blok fotosintesis terletak sedekat mungkin dengan panas dan matahari. Sekatan foto diisi dengan medium nutrien dari komposisi yang ditentukan dengan ketat, mengulangi komposisi air Tasik Chad. Biasanya, dalam kes ini, air artesian paling murni digunakan dari kedalaman yang besar, pencahayaan dan suhu optimum medium nutrien ditetapkan pada suhu 26-28 ° C.
Spirulina yang ditanam dibasuh, ditapis dan dikeringkan pada suhu hingga 65 ° C. Pada suhu ini, ia tidak kehilangan sifat berharga untuk jangka masa panjang, ia mudah diangkut.
Kelebihan penanaman spirulina jenis tertutup daripada jenis terbuka adalah kemampuan untuk memelihara budaya murni, produktiviti strain alga yang tinggi, dan automasi pengeluaran.
Spirulina mengandungi komposisi protein, karbohidrat, vitamin, asid amino, unsur mikro dan makro yang seimbang, kira-kira 50 asid lemak. Pada masa yang sama, spirulina hanya mengandungi 5% lemak dan 8% kolesterol.
Peluang besar terdapat di kilang mikroskopik ini!
Perhatian!
Anda mesti mempunyai maklumat lengkap mengenai pengeluar. Pada masa kini, hampir semua spirulina yang digunakan untuk tujuan pemakanan atau perubatan tumbuh secara buatan. Syarat spirulina yang semakin meningkat mesti mematuhi piawaian antarabangsa. Anda juga boleh menanamnya di rumah. Tetapi spirulina buatan sendiri tidak mengandungi nutrien yang mencukupi. Selain itu, jika tidak dikeringkan dengan betul, bakteria, jamur dan kulat putrefaktif dapat berkembang di dalamnya. Dan ini secara dramatik mengurangkan khasiat dan khasiat perubatannya, dan juga boleh menyebabkan keracunan. Keraguan harus disebabkan oleh spirulina, yang dihasilkan dengan penambahan warna makanan dan bahan pengawet. Semasa membeli, minta sijil kualiti yang berkaitan.
Sekiranya anda menyukai artikel tersebut, kongsi dengan rakan anda
Temui spirulina alga biru-hijau. Apa itu dan apa faedahnya untuk tubuh manusia, artikel ini akan memberitahu.
Makanan yang tidak sihat adalah salah satu momok masa kita. Walaupun seseorang berusaha sangat keras untuk tidak memakan makanan berbahaya dan berpotensi berbahaya, dia tidak dapat memastikan bahawa makanannya berkualiti tinggi. Transgen, pengawet, racun perosak ... Makanan kita menjadi semakin seperti racun. Hasilnya tidak lama datang: penurunan imuniti dan peningkatan keletihan adalah masalah yang dialami oleh orang yang sihat. Kami tidak mempunyai cukup vitamin dan mineral untuk kehidupan yang memuaskan! "Penyelamatan orang lemas adalah pekerjaan orang yang lemas sendiri," kata penganut gaya hidup sihat dan menanam makanan mereka sendiri. Seseorang bekerja di tempat tidur, sementara yang lain membiakkan alga spirulina di akuarium.
Apa itu Spirulina? Ia adalah alga uniselular biru-hijau dari genus cyanobacteria (nama Latin Spirulina platensis). Oleh kerana sebilangan besar khasiat bermanfaat, ia digunakan sebagai makanan tambahan tenaga dan penurunan berat badan di seluruh dunia. Bagi masyarakat Afrika dan Amerika Latin, produk ini adalah tradisional.
Semua orang mungkin pernah mendengar tentang khasiat spirulina yang bermanfaat, sekurang-kurangnya dengan telinga, tetapi orang kita terlalu sering tertipu sehingga mereka terus mempercayai iklan. Sementara itu, makanan tambahan, serbuk kering dan alga spirulina beku adalah produk makanan yang paling berharga. Tidak, ini bukan ubat mujarab untuk segala-galanya dan bukan ubat mujarab dari pemuda abadi, tetapi hanya satu sel tunggal, kaya dengan vitamin dan unsur mikro. Yang sangat kita rindui.
Apabila bercakap mengenai faedah spirulina, perlu bermula dengan ini: alga ini mengandungi protein dan zat besi sebanyak hati sapi. Petunjuk luar biasa untuk tanaman! Vegan dan vegetarian semestinya memperhatikan keadaan ini: dari segi tenaga, ini adalah pengganti daging yang paling lengkap. Terdapat lebih banyak beta-karoten dalam spirulina daripada wortel, dan dari segi kandungan vitamin B, ia adalah pemimpin mutlak di antara semua makanan yang dimakan seseorang. Di samping itu, seperti alga lain, spirulina dimuat dengan yodium.
Spirulina juga bermanfaat untuk penurunan berat badan: berkat kecernaannya yang sangat baik dan kandungan fenilolanin yang tinggi, hanya makan beberapa gram alga yang indah ini, anda merasa kenyang. Tindakan pil pembakar lemak termahal berdasarkan prinsip ini - tidak banyak orang tahu bahawa ini adalah spirulina, yang diketahui oleh manusia selama berabad-abad, membantu menghilangkan berat badan berlebihan, dan bukan semacam inovasi.
Bagaimana cara mengambil spirulina?
Bagaimana cara mengambil spirulina - dalam bentuk makanan tambahan, koktel, kering atau segar? Tidak ada banyak perbezaan - tetap akan memberi kebaikan kepada anda.
Spirulina dijual dalam bentuk tablet, kapsul, serbuk, dan juga kering.Yang terakhir, kata mereka, sangat enak - tetapi tidak mudah untuk didapati di negara kita. Produk yang terlalu tidak konvensional. Tetapi jika anda cukup bernasib baik untuk mengunjungi India, ingatlah bahawa spirulina kering dijual di kedai-kedai dengan rempah-rempah: jangan lepaskan peluang untuk merasai makanan istimewa ini. Koktel vitamin dibuat dari serbuk. Di luar kebiasaan, minuman seperti itu mungkin agak ... spesifik. Rasanya hampir tidak boleh disebut menyenangkan atau tidak enak, hanya tidak biasa - untuk mengganggu, anda boleh mencairkan spirulina dalam jus.
Cara pengambilan tablet dan kapsul spirulina ditulis pada arahan penyediaannya. Sebagai peraturan, satu atau dua keping ditelan sebelum makan dengan segelas air. Menurunkan berat badan, perhatikan: sebelum makan, bukan sebaliknya. Pada tahun tujuh puluhan abad yang lalu, kajian yang sangat serius mengenai sifat spirulina dilakukan di Uni Soviet untuk mengetahui apakah mungkin memberi makan angkasawan secara eksklusif dengannya. Ternyata secara umum mungkin ... tetapi diet seperti itu jauh dari sihat.
Seseorang memerlukan diet yang pelbagai - ini adalah bagaimana organ pencernaan kita disusun. Di samping itu, tidak ada cukup serat dalam spirulina, dan tanpanya seseorang ditakdirkan mengalami sembelit yang berterusan.
Ini mungkin mengejutkan anda, tetapi persediaan spirulina agak mahal dalam penjualan runcit, walaupun harganya sepeser pun. Alga sel tunggal tumbuh dan berkembang biak dengan lebih aktif daripada tanaman yang lebih tinggi: satu kolam mampu memberikan makanan tambahan kepada seluruh bandar dengan kos penjagaan dan penyelenggaraan minimum. Apakah alasan untuk caj tambahan tersebut? Pengilang homeopati menghabiskan banyak wang untuk mempopularkan spirulina - namun produk ini untuk pasaran kita masih baru dan tidak dipromosikan. Sebenarnya, anda terlalu banyak membayar untuk iklan. Untuk balang yang cantik. Untuk kuliah ahli farmasi mengenai ubat ajaib dan senyuman profesionalnya. Senyum sempurna adalah hasil pemutihan dan penggunaan pendakap lingual, ditambah sedikit pengalaman seni dan penjualan. Tetapi ini bukan jaminan sifat ajaib dari produk yang dijual dengan markup yang besar.
Untuk mengelakkan perbelanjaan yang tidak perlu, serta dapat menggunakan ganggang keajaiban dalam bentuk hidup yang paling berguna, anda boleh mula menanam spirulina sendiri. Bagaimana ia dilakukan? Kami terus membaca.
Tumbuh spirulina di rumah
Sebenarnya, pertumbuhan spirulina di rumah adalah mudah. Yang anda perlukan hanyalah akuarium, sebilangan baja dan sebilangan besar alga hidup.
Sejak zaman kuno, orang Afrika yang tinggal di dekat Tasik Chad mengumpulkan lumpur di sepanjang tebing, membuat kuih-muih dari itu, yang mereka keringkan di bawah sinar matahari dan makan, menggantikan daging dengan mereka. Lagipun, binatang itu mesti dibunuh semasa berburu (yang berbahaya), atau dibesarkan (yang panjang dan sukar) - dan anda boleh memakan spirulina dan buah-buahan dari pokok tanpa berusaha. Oleh itu, saudara-saudara kulit hitam vegan hidup sampai usia tua, yang tidak biasa bagi orang-orang Afrika yang lain. Sama ada kerana mereka tidak terlalu banyak bekerja dan tidak mengambil risiko sendiri, atau kerana sifat penyembuhan spirulina. Dari perwakilan orang Afrika ini pada pertengahan abad kedua puluh, para penyelidik Eropah mengetahui tentang alga mukjizat, mempelajarinya dengan lebih terperinci - dan juga ingin menumbuhkannya. Semua spirulina yang ada di pasaran moden tidak terperangkap dalam takungan semula jadi, tetapi ditanam di taman asuhan khas.
Kami juga tidak akan mengumpulkan cairan. Tumbuh spirulina di rumah adalah nyata bagi semua orang. Anda hanya perlu mendapatkan akuarium dan beberapa bahan kimia ... dan tentu saja, strain spirulina hidup. Tetapi ini adalah perkara yang paling sukar - bagaimanapun, ia dijual sama ada kering atau beku, dengan kata lain, sudah mati.
Terdapat dua cara untuk mendapatkan apa yang anda mahukan: cari oleh kenalan - tiba-tiba seseorang juga menumbuhkan ganggang ajaib (kemungkinan kejayaan meningkat jika ada vegan dan orang yang sihat di kalangan rakan anda), atau melalui iklan di Internet.
Akuarium mestilah besar, tetapi rata - ketebalan 2-3 cm, sehingga alga cukup cahaya matahari.Sudah tentu, anda mesti membelinya mengikut pesanan. Kami membeli pemanas air di kedai haiwan peliharaan.
Suhu di mana spirulina secara aktif tumbuh dan membiak ialah 35-37 darjah. Kealkalian air ialah 8-11. Sebelum digunakan, lebih baik menyaring air melalui penapis isi rumah untuk membersihkannya dari kekotoran yang tidak perlu. Kemudian kami menambah ramuan berikut:
(maaf, saya tidak menjumpai jadual dalam bahasa Rusia - tetapi bagi pembaca yang tahu sekurang-kurangnya bahasa Inggeris minimum atau tahu menggunakan kamus, tidak sukar untuk diterjemahkan sendiri)
Spirulina adalah tumbuhan, jadi ia pasti memerlukan cahaya matahari. Tetapi tidak lurus, tetapi naungan separa, jika tidak mikroorganisma akan mati. Amat berbahaya apabila mendedahkan akuarium ke sinar matahari langsung pada musim panas, ketika intensitasnya maksimum. Lengkapi ladang mini anda dengan kain kasa atau kelambu.
Kacau air di akuarium 2-4 kali sehari. Gunakan batang kaca steril untuk ini. Berhati-hatilah: agar tidak merosakkan alga, gerakkan tongkat anda ke dalam air dengan perlahan dan perlahan.
Semakin hijau air, semakin banyak spirulina di dalamnya. Apabila cecair hampir keruh, sudah tiba masanya untuk menuai. Kami mengalirkan kira-kira separuh penggantungan dan menyebarkannya melalui penapis - dua lapisan kain poliester yang terbentang di atas tin: air tulen akan mengalir ke bawah, dan gruel hijau akan tetap berada di atas masalah tersebut. Tambahkan air bersih ke akuarium dan tambahkan bahan kimia yang diperlukan.
Spirulina yang paling berguna adalah hidup. Makan dengan sudu, letakkan di atas sandwic, tambahkan ke dalam koktel, rawat rumah tangga anda ... Baki makanan perlu dimasukkan ke dalam peti sejuk jika anda merancang untuk menghabiskannya dalam dua hari berikutnya. Untuk penyimpanan yang lebih lama, kami meletakkan tanaman di dalam peti sejuk, setelah sebelumnya membaginya menjadi beberapa bahagian untuk kemudahan. 
Sesiapa yang mengambil berat tentang kesihatan mereka akan berguna untuk mengetahui lebih banyak mengenai alga - kelp yang lain. Baca mengenai artikel saya yang lain:
Apa faedah rumput laut?
