Berapa lama telur puyuh boleh disimpan di dalam peti sejuk, dan tanpa?

Penyimpanan

Dulang itu sendiri memainkan peranan penting dalam meletakkan telur di kawasan tertentu di dalam peti sejuk. Sekiranya kita bercakap mengenai dulang termal yang terbuat dari kertas atau busa, maka ia boleh diletakkan di tempat yang lebih sejuk. Sekiranya telur semestinya disimpan hanya dalam dudukan logam, anda boleh menjauhkannya dari suhu yang sangat sejuk, misalnya di rak tengah. Perkara yang sama berlaku untuk dulang plastik.

Cadangan

Apabila memilih peti sejuk, lebih baik jangan mengambil dengan dulang yang terpasang di pintu, tetapi dengan dulang yang boleh dilepas, apalagi stabil, sehingga dapat dipindahkan ke tempat yang sesuai di dalam peti sejuk

Oleh itu, perlu diberi perhatian khusus terhadap perincian yang kelihatan kecil.

Juga penting untuk menyesuaikan suhu dengan betul. Bagaimanapun, ada peti sejuk yang, pada kekuatan maksimum, secara harfiah mula membekukan produk yang berada dalam jarak terdekat dari pembeku

Oleh itu, perkara ini juga harus diperjelaskan.

Keadaan penyimpanan yang optimum

Agar telur disimpan dengan betul dan tidak menyebabkan keracunan makanan, telur perlu disediakan dengan keadaan normal. Dengan berbuat demikian, disarankan untuk mempertimbangkan beberapa parameter penting.

Suhu

Terdapat beberapa pilihan untuk memerhatikan rejim suhu. Bergantung pada ini, jenis penyimpanan berikut dibezakan:

1. Di bilik berventilasi kering pada suhu + 22-24 darjah. Sekiranya produk terbuka, ia mengekalkan ciri khasnya selama 1 bulan.
2. Dalam keadaan yang sama, tetapi dalam bekas tertutup, produk boleh kekal segar hingga 2 bulan.
3. Suhu 0-8 darjah menyediakan simpanan lebih lama. Ia boleh bertahan 4 bulan.

Pencahayaan

Sebaiknya simpan produk di tempat yang gelap. Ini boleh menjadi rak bawah peti sejuk atau dulang tertutup.

Walau apa pun, penting agar permukaannya tidak terkena cahaya matahari langsung.

Peletakan yang betul

Sebaiknya masukkan produk ke dalam dulang dengan sisi tajam ke bawah. Berkat ini, kuning telur tidak akan mencapai celah udara, yang terletak di hujung tumpul. Telur hanya boleh dibasuh sebelum digunakan. Jika tidak, jangka hayat mereka akan dikurangkan menjadi 1 bulan.

Produk ini mempunyai cangkang nipis dan rapuh. Oleh itu, setiap bulan produk harus diperiksa dan disusun. Dalam kes ini, disarankan untuk menghapus salinan lembut atau rosak.

Pakej

Ia dibenarkan menyimpan produk di tempat khas. Dilarang menggunakan dulang di mana ia dijual untuk tujuan ini.

Kami memeriksa kesesuaian

Telur rebus adalah makanan yang paling biasa anda bawa bersama dalam perjalanan jauh atau ke tempat kerja. Selalunya, ketika mengumpulkan anak untuk sekolah, ibu bapa meletakkan makanan ringan seperti itu di kotak makan tengah hari. Dan mereka yang suka berjemur di bawah sinar matahari yang lembut sering memanjakan diri dengan makan malam seperti itu: telur rebus dengan gigitan timun segar akan dihargai oleh banyak gourmet.

Menurut undang-undang yang terkenal, produk yang diproses secara termal disimpan lebih lama daripada mentah. Telur puyuh adalah sebaliknya. Pada suhu bilik setelah memasak, mereka tidak boleh disimpan lebih dari 10-12 jam. Di dalam peti sejuk, mereka boleh berbaring selama seminggu, tetapi hanya jika cangkangnya masih utuh.

Hanya dibenarkan menyimpan telur rebus tersebut. Untuk melakukan ini, mereka perlu dimasak selama kira-kira sepuluh minit.

Berapakah jangka hayat telur puyuh, kita sudah mengetahui. Masih ada cara untuk mengetahui bagaimana memeriksa apakah mereka segar. Telur segar dianggap berumur tidak lebih dari sepuluh hari. Proteinnya dibezakan oleh konsistensi yang padat, dan jurang udara, yang terletak di hujung tumpul, adalah yang terkecil.Setelah masa berlalu, jumlah udara akan menjadi besar. Ini akan menjadi faktor utama yang menunjukkan kesesuaian dan kesegaran produk.

Sebiji telur tua akan mempunyai berat kurang dari sepuluh gram. Berat yang baik dan segar berat maksimum 12 gram.

Selepas penyimpanan, anda boleh memeriksa kualiti makanannya dengan cara berikut: masukkan ke dalam bekas dengan air sejuk. Sekiranya makanan sudah tua, makanan akan terapung dan makanan segar akan tenggelam ke bawah.

Keselamatan makanan berbeza antara satu sama lain.

Penting untuk mengawal bilangan hari dan suhu.

Menurut GOST, keadaan optimum di mana telur puyuh disimpan adalah rejim suhu dari sifar hingga 8 darjah, apabila produk mengekalkan sifat berguna selama sebulan. Tempoh ini tidak muktamad, kerana dibenarkan oleh keadaan penyimpanan tertentu. Anda perlu memahami bahawa apabila ia berubah, jangka hayat produk juga akan berubah.

Sekiranya tidak mungkin membeli telur di kedai, maka anda boleh membuat pembelian di pasar.

Sekiranya telur puyuh menjadi makanan utama dalam makanan dan sebilangan besar dibeli dalam satu masa, anda perlu mengetahui cara menyimpannya dengan betul untuk memaksimumkan kesesuaian. Pilihan termudah adalah menyimpan telur di dalam peti sejuk, di mana suhunya tetap sekitar sifar - di sana ia tidak akan merosot dalam masa 3 bulan. Tetapi telur segar akan lebih bermanfaat, jadi anda tidak boleh membiarkannya begitu lama sekiranya tidak memerlukannya.

Jangka hayat telur puyuh bergantung pada beberapa keadaan, termasuk yang berikut.

• Julat suhu optimum tidak di bawah sifar dan tidak lebih daripada 25 darjah Celsius.
• Kelembapan udara kira-kira sama dengan 70%.
• Jarak dari cahaya matahari langsung.
• Telur tidak boleh dibasuh jika disimpan lebih dari seminggu. Ini boleh dilakukan sebelum makan secara langsung.
• Kedudukan penyimpanan yang betul adalah ketika telur diletakkan dengan hujung yang tumpul.
• Keutuhan cengkerang. Sekiranya terdapat keretakan atau penyok, produk seperti itu mesti dimasak dengan segera.
• Sebaiknya simpan telur puyuh di sel khas, di mana akan ada jarak kecil di antara mereka dan tidak ada risiko merosakkan kulit telur dari telur yang lain.

Tempat untuk penyimpanan jangka panjang biasanya dipilih di dalam peti sejuk, tetapi lebih baik menghindari pintu, kerana di dalamnya produk tersebut menerima penurunan suhu dan gegaran yang berterusan, yang secara negatif mempengaruhi keadaan umum mereka. Sekiranya terdapat keperluan untuk meningkatkan jangka hayat produk sehingga satu tahun, telur boleh dibekukan.

Apakah jangka hayat?

GOST 31655-2012 “Telur yang boleh dimakan (ayam belanda, marmut, puyuh, burung unta). Keadaan teknikal "menetapkan standard bergantung pada kelas.

Menurut GOST, syarat-syarat ini dapat dipandu oleh tertakluk pada syarat - suhu persekitaran dari 0 hingga +8 darjah dan kelembapan relatif dari 75 hingga 80%.

Untuk salinan yang dicuci, standard dikurangkan menjadi 12 hari.

Berapa hari anda boleh menyimpan di dalam peti sejuk?

Kehadiran peti sejuk secara signifikan meningkatkan tempoh penyimpanan produk makanan: tepat dua kali. Oleh itu, mereka boleh berbaring di dalam peti sejuk selama hampir dua bulan tanpa kehilangan tenaga dan nilai pemakanan.

Walau bagaimanapun, semasa membeli, anda harus memperhatikan parameter penandaan berikut:

• tarikh pembuatan;
• setem berkualiti.

Sekiranya barang tersebut dibeli terus di ladang, maka anda harus yakin dengan kualiti produknya.

Berapa lama telur rebus boleh disimpan?

Telur rebus adalah makanan ringan yang paling popular di pejabat, di pantai, atau dalam perjalanan jauh.Namun, pada suhu persekitaran yang tinggi, hidangan ini dari kategori makanan boleh masuk ke dalam kategori tidak boleh dimakan. Untuk mengelakkan akibat keracunan yang tidak menyenangkan, anda mesti mengetahui dengan jelas jangka hayat makanan ringan yang dirawat dengan panas:

• tanpa peti sejuk - tidak lebih daripada 12 jam;
• di dalam peti sejuk dengan cengkerang keseluruhan - sehingga 7 hari;
• di dalam peti sejuk dengan cengkerang yang rosak - sehingga 4 hari.

Masa di atas adalah sah untuk telur rebus, iaitu tinggal di dalam air mendidih sekurang-kurangnya 10 minit.

Hayat rak telur mentah

Tertakluk kepada peraturan, telur puyuh mentah boleh tinggal di dalam peti sejuk sehingga 60 hari. Tempoh yang panjang dikaitkan dengan kehadiran lisozim asid amino dalam protein. Ia menghalang pertumbuhan bakteria yang boleh merosakkan produk. Pada telur burung lain (ayam, itik, angsa), ia tidak ada, jadi jangka hayatnya jauh lebih rendah.

Sekiranya tidak ada peti sejuk, kaedah rakyat membolehkan anda menambah kesegaran. Untuk melakukan ini, cairkan satu sudu garam dalam satu liter air dan celupkan produk istimewa ke dalam larutan ini. Segar - akan menetap ke bahagian bawah, manja - akan mula melayang ke permukaan larutan.

Menyimpan telur puyuh di rumah

Terdapat dua cara yang diketahui untuk memastikan produk semula jadi ini segar:

• pada suhu bilik;
• di dalam peti sejuk.

Suri rumah yang berpengalaman lebih suka penyimpanan dalam peti sejuk, kerana dalam hal ini syaratnya meningkat menjadi dua bulan.

Untuk penyimpanan yang disejukkan, telur puyuh paling baik diletakkan dalam bungkusan plastik atau kadbod dan diset dengan hujung tajam ke bawah, ini mengurangkan risiko pecah telur

Penting untuk diingat bahawa semasa penyimpanan dalam peti sejuk, anda tidak boleh menyimpan produk daging, ikan dan produk lain dengan bau yang jelas di dekatnya. Perlu juga diingat bahawa telur puyuh mesti dibilas di bawah keran sebelum dimasak, dan bukan sebelum disimpan.

Oleh itu, anda menyimpan lapisan penting di permukaan cangkang dan meningkatkan jangka hayat. Sangat tidak digalakkan menyimpan telur di dalam peti sejuk di pintu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dengan pembukaan berterusan, suhu di dalam peti sejuk itu sendiri berubah dan, dengan itu, jangka hayatnya berkurang dengan ketara.

Apabila disimpan di luar peti sejuk. Sebenarnya, telur puyuh mempunyai kelebihan besar kerana ia mempunyai jangka hayat yang panjang pada 24 darjah. Sebilangan orang di rumah meletakkan telur puyuh dalam mangkuk besar air dan tutup dengan garam (perkadaran: 1 sudu garam untuk 1 liter air). Sekiranya ada telur yang melayang ke atas setelah direndam, telur harus dibuang segera, kerana ini adalah tanda pertama produk yang dimanjakan. Di ladang dengan peti sejuk dalam jumlah yang besar, peti sejuk tidak mencukupi, dan petani harus menggunakan resipi lama yang sudah terbukti - produk ini ditutup dengan lemak. Ini boleh berupa lemak babi atau minyak bunga matahari, setelah itu telur direndam dalam kotak kadbod dengan lubang pengudaraan.

Sangat penting bahawa telur tidak saling bersentuhan. Di bahagian bawah kotak seperti itu, semacam lapisan lembut semestinya dituangkan, yang akan "menyelamatkan" kulit telur dari kemungkinan pukulan

Sebagai contoh:

• pasir;
• rumput kering;
• abu;
• pencukur;
• kertas.

Kaedah kedua, yang memungkinkan untuk meningkatkan jangka hayat hingga satu tahun, sangat jarang digunakan dalam kehidupan sehari-hari kerana cara yang aneh. Telur diletakkan dengan rapi di dalam bekas kaca, jika mahu, anda boleh menggunakan porselin atau pinggan mangkuk seramik, agar tidak saling bersentuhan, dan isi bekas dengan kapur siap pakai. Kapur mesti dicairkan dalam nisbah 1 hingga 5. Dengan penyimpanan ini, limau nipis harus menutup telur sepenuhnya dengan margin 2-3 sentimeter, dan disimpan di ruang bawah tanah atau ditumpahkan dengan suhu tidak lebih tinggi dari 10 darjah dan tidak di bawah sifar.

Ciri menyimpan telur mentah

Jangka hayat telur puyuh sangat bergantung kepada keadaan di mana produk ini berada:

suhu tidak boleh turun di bawah sifar dan naik di atas 24 ° С;
lebih baik menyimpannya di bilik dengan kelembapan relatif 70%;
anda tidak boleh membiarkan cahaya matahari menerpa produk, jadi ambang tingkap bukanlah pilihan;
disyorkan untuk mencuci dengan segera sebelum digunakan, jika tidak, jangka hayatnya akan berkurang sekitar setengah, kerana kebolehtelapan udara dari cangkang akan terganggu dan proses kemerosotan akan bermula di dalam;
adalah penting bahawa setiap telur berada pada posisi yang betul, iaitu dengan ujung yang tumpul, kerana di sisi cangkang ini terdapat ruang udara kecil yang dirancang untuk memberikan oksigen kepada anak ayam masa depan dan mengeluarkan karbon dioksida dan hidrogen sulfida;
integriti cangkerang tidak boleh dikompromikan; spesimen dengan cengkerang yang rosak mesti disediakan dan dimakan terlebih dahulu;
Ngomong-ngomong: cangkang pelindungnya tidak rapuh seperti cengkerang ayam, dan bila dijatuhkan, biasanya tidak pecah, kerana cangkang tipisnya hanya rapuh. Walau bagaimanapun, mereka memerlukan pengendalian yang halus dan sebaiknya disimpan di dalam bekas khas; pembungkusan mesh mesh juga bagus .. Di dalam peti sejuk, biasanya menjadi kebiasaan menyimpannya di rak pintu, yang sebenarnya tidak begitu praktikal

Perubahan suhu dan gegaran berulang setiap hari tidak baik bagi mereka. Tetapi tempat menyimpan sayur-sayuran dan buah-buahan segar adalah tempat yang tepat!

Di dalam peti sejuk, lazim menyimpannya di rak pintu, yang sebenarnya tidak begitu praktikal. Perubahan suhu dan gegaran berulang setiap hari tidak baik bagi mereka. Tetapi petak menyimpan sayur-sayuran dan buah-buahan segar adalah tempat yang tepat!

Jangka hayat yang dibenarkan di dalam peti sejuk

Tempoh di mana telur dapat disimpan bergantung pada persekitaran. Sekiranya semua cadangan pengeluar dipatuhi, jangka hayat maksimum mencapai 45 hari.

Untuk telur mentah

Menyimpan makanan mentah di dalam peti sejuk mempunyai beberapa ciri. Yang paling berguna adalah telur pemakanan, yang dapat disimpan tidak lebih dari sehari untuk mendapatkan jumlah nutrien maksimum. Pada penghujung hari, produk tersebut dianggap sebagai produk meja dan sesuai untuk makan dengan rawatan haba minimum selama 25 hari berikutnya.

Untuk telur rebus

Telur rebus tidak boleh dibiarkan lama di dalam peti sejuk. Dianjurkan untuk menggunakan produk siap selewat-lewatnya 5 hari kemudian.

Rebus

Telur rebus juga boleh disimpan di dalam peti sejuk, tetapi suhu yang sesuai harus berbeza antara 2-4 darjah. Segera setelah memasak, disyorkan untuk meletakkan makanan di dalam cecair sejuk dan kemudian memindahkannya ke bekas plastik yang tertutup rapat. Langkah-langkah pemeliharaan sedemikian akan mencegah penyerapan bau luar, kerana cengkerang berpori mempunyai sifat menyerap bau di sekitarnya. Jangka hayat dalam keadaan yang disenaraikan adalah 2 minggu.

Rebus lembut

Sekiranya produk memasak direbus lembut, rawatan haba tidak melebihi 3 minit. Kaedah memasak menganggap bahawa kuning telur berada dalam keadaan cair, dan ini mempengaruhi jangka hayat. Jangka hayat maksimum adalah 48 jam, selepas itu terdapat kemungkinan keracunan yang tinggi jika tertelan.

Tempoh penyimpanan telur pecah

Kerosakan pada integriti cangkang memberi kesan negatif terhadap jangka hayat dan, dari masa ke masa, menyebabkan kemerosotan produk. Sediakan spesimen yang pecah secepat mungkin. Dianjurkan untuk menyimpannya tidak lebih dari 48 jam dalam bekas tertutup rapat.

Hayat simpan dan keadaan penyimpanan di dalam peti sejuk

Apabila disimpan di dalam peti sejuk beku, jangka hayat lebih lama daripada di dalam peti sejuk. Agar produk tidak kehilangan rasa dan konsistensinya, anda perlu mengikuti arahan mudah:

Pecahkan telur ke dalam mangkuk.Oleh kerana kandungannya meningkat dalam keadaan beku, penyimpanan dengan shell di dalam peti sejuk tidak digalakkan.
Kacau putih dan kuning hingga sebati

Adalah penting bahawa jumlah udara minimum masuk ke jisim yang dihasilkan.
Masukkan garam ke dalam campuran sehingga tidak ada tekstur kasar setelah pencairan.
Pukul campuran lagi. Sekiranya diperlukan jisim yang lebih homogen, anda boleh menyebarkannya melalui ayak.
Tuangkan campuran ke dalam bekas bersih dan biarkan di dalam peti sejuk.

Oleh kerana telur dapat melimpah ke tepi bekas kerana peningkatan jumlahnya kerana pendedahan sejuk, margin 1-2 cm harus dibiarkan.

Tempoh penyimpanan di bawah syarat adalah sehingga satu tahun. Untuk kemudahan, disarankan untuk menunjukkan pada bekas tarikh penempatan dan jumlah telur di dalam bekas.

Pembekuan mendalam menjimatkan

Sekiranya telur dibeli di kedai, maka tidak ada masalah besar dengan penyimpanannya. Sebaik sahaja satu bungkusan berakhir, anda boleh membeli dan membeli yang baru, dan tidak perlu mengemas peti sejuk dan menipu diri anda dengan peraturan penyimpanan.

Tetapi hari ini, banyak yang berpeluang untuk membiakkan puyuh, dan kemudian masalahnya berkembang dengan penuh.

Burung puyuh berubah-ubah. Pertama, mereka mesti tumbuh, dan dalam tempoh ini anda tidak akan mendapat satu testis dari mereka. Kemudian mereka benar-benar "menerobos", dan telur jatuh dari mereka, seolah-olah dari cornucopia. Dan kemudian masa meracau masuk, dan burung berhenti bergegas lagi. Oleh itu, tanaman telur tiba sangat tidak rata: tebal, kemudian kosong. Semua ini menimbulkan masalah besar bagi pemilik puyuh.

Jadi bagaimana cara memelihara hasil panen telur, yang tiba-tiba diberikan oleh burung puyuh yang tinggal di negara ini? Terdapat banyak kaedah, dan salah satu yang paling mudah adalah menggunakan peti sejuk beku. Kaedah ini sangat mudah kerana setelah menguasainya, anda tanpa ragu-ragu dapat membeli sebilangan besar telur segar dengan potongan harga di bazar pada musim panas, dan segera membekukannya untuk digunakan di masa hadapan. Ini membolehkan anda menjimatkan banyak.

Serbuk telur buatan sendiri

Tetapi apa yang harus dilakukan jika tiba-tiba "Tuhan menghantar" banyak telur puyuh yang indah? Bagaimana anda boleh menyimpannya jika semua kaedah yang dinyatakan di atas tidak berfungsi? Salah satu penyelesaian universal ialah menyediakan serbuk telur. Sudah tentu, nama ini tidak menimbulkan kegembiraan, terutamanya ketika semua orang telah banyak mendengar tentang bahaya produk separuh siap. Tetapi penyediaan buatan sendiri, jika disiapkan dengan betul, sangat berbeza dengan jisim yang dimasukkan ke dalam kedai "makanan ringan".

Jisim yang disiapkan mesti dikeringkan (iaitu dikeringkan). Ini sekali lagi dapat dilakukan dengan dua cara:

• menggunakan penyahhidratan khas;
• menggunakan kuali yang tidak melekat.

Kuali adalah kaedah yang murah, tetapi sangat sukar dan kasar. Jisim yang disiapkan dituangkan ke permukaan yang sangat bersih (tidak boleh ada setetes lemak) dan dipanaskan sehingga berubah menjadi kerak kering, yang kemudian perlu disejukkan dan digiling menjadi serbuk dengan pengisar atau penggiling kopi.

Pengering akan bertindak tanpa penyertaan anda dan lebih lembut. Akan memakan masa sekitar 8-10 jam untuk mengeringkan satu bahagian.

Serbuk yang dihasilkan mesti dituangkan ke dalam balang yang disterilkan dengan teliti dan disimpan di dalam peti sejuk atau pantri. Jangka hayat produk sedemikian hampir dua tahun. Dan di dalam peti sejuk beku, serbuk boleh bertahan hingga lima tahun.

Teknologi pembekuan

Pembekuan telur tidak sukar, tetapi masih agak sukar daripada meletakkan di dalam peti sejuk. Pertama, anda perlu membeli sejumlah bekas tahan fros. Ini boleh menjadi bekas khas untuk penyejuk beku, atau cetakan biasa untuk membuat ketulan ais (tentu saja dengan penutup), kerana telur puyuh kecil dan sesuai dengan tepat di dalam kubus.

Ngomong-ngomong, banyak orang menjumpai baki ais batu yang terbaik, kerana mengeluarkan telur yang tepat tidak lebih sukar daripada mendapatkan kiub ais yang biasa.

Sekiranya bekas yang dipilih tidak mempunyai petak yang berasingan, maka lebih baik memilih satu di mana isipadu tidak melebihi dua cawan. Faktanya ialah anda tidak dapat mencairkan dan membekukan telur lagi - ini bukan sahaja merosakkan rasanya, tetapi juga menimbulkan bahaya keracunan. Oleh itu, bahagian yang dicairkan mesti dimakan dengan cepat tanpa meninggalkan sisa. Dan paling senang jika isi kandungan satu bekas secara keseluruhan.

Oleh itu, apabila bekas itu dipilih, kami terus mengisinya

Pertama, basuh telur sehingga bersih, kemudian pecah dan kacau dengan lembut. Pada masa yang sama, anda perlu berusaha memastikan bahawa udara sekecil mungkin masuk ke dalam campuran - busa subur dalam kes ini sama sekali tidak diperlukan.

Anda boleh memisahkan kuning telur dari putih dan membekukannya secara berasingan, atau anda tidak perlu. Tetapi jika anda kemudian merancang untuk menggunakan jisim ini untuk resipi yang memerlukan protein atau kuning telur sahaja, maka pemisahan mesti dilakukan sebelum membeku.

Sekiranya anda mahu, anda boleh menambahkan sedikit madu atau garam ke dalam telur - ini akan memudahkan proses pencairan. Bahan-bahan ini ditambahkan pada kadar setengah sudu teh madu atau garam untuk setiap cawan (200 mililiter) jisim telur.

Sekarang jisim dituangkan ke dalam bekas dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Jangka hayat produk sedemikian adalah enam bulan, tetapi pada prinsipnya ia tetap boleh dimakan selama satu tahun.

Sekiranya cetakan ais batu digunakan untuk pembekuan, maka setelah telur dibekukan sepenuhnya, ruang tersebut dapat "dioptimumkan". Untuk melakukan ini, kiub telur dikeluarkan dari acuan dan dipindahkan ke beg biasa. Dengan cara ini mereka mengambil lebih sedikit ruang. Tetapi anda perlu bertindak cepat untuk mengelakkan pencairan.

Apabila tiba masanya untuk menggunakan pembekuan, pengiraan sangat mudah: 3 sudu teh campuran beku sama dengan satu telur segar. Campurannya bagus untuk telur dadar dan makanan bakar. Hampir semua khasiat telur segar yang dipelihara dijaga dalam produk, ia boleh diberikan kepada anak-anak dan dimakan semasa menyusu. Baginya, peraturan yang sama "berapa banyak yang anda boleh makan sehari" berlaku seperti telur segar, iaitu, orang dewasa yang sihat dapat makan 9-10 telur puyuh setiap hari. Tetapi minum jisim mentah yang dicairkan sangat tidak digalakkan.

Norma harian dan umur

Tidak melihat ukurannya yang kecil, produk ini juga mempunyai beberapa batasan penggunaannya. Berikut adalah data mengenai kadar pengambilan telur puyuh setiap hari untuk seseorang:

Penyalahgunaan, seperti yang anda lihat, tidak berbaloi. 4 - 5 spesimen puyuh serupa dengan satu ayam, tetapi dalam nilai pemakanan mereka jauh lebih unggul. Ini adalah sejenis "ampul kesihatan", vitamin dan mineral yang digabungkan secara harmoni dan mudah diserap oleh tubuh manusia.

Contohnya, anak-anak Jepun menerima telur puyuh setiap hari; malah ada undang-undang khas mengenai hal ini di negara ini. Pada garis lintang kita, produk itu adalah mustahak dalam diet harian angkasawan. Kesan yang baik terhadap imuniti dan komposisi darah, menguatkan sistem saraf, pelbagai diet untuk diabetes dan penyakit jantung - ini adalah beberapa kelebihan produk. Kompleks mineral kaya yang menjadikan anda sihat dan tahan lasak, meningkatkan metabolisme - semua ini adalah telur puyuh kecil yang sangat kami cadangkan ke meja anda.